Pri nas ne iščemo bližnjic, ampak gradimo navade, ki ostanejo. Naši treningi so raznoliki, prilagojeni tvoji pripravljenosti in zasnovani tako, da jih lahko vzdržuješ dolgo časa. Redno gibanje, brez predolgih pavz, pomeni, da se boš postopoma in varno izboljševal – v moči, vzdržljivosti in počutju. V TBoxu se potimo skupaj, rušimo svoje meje in uživamo v procesu, ne le v cilju.
Hiter rezultat je lahko motivacija, a pravi uspeh je tisti, ki ga lahko ohraniš. Zato ti pomagamo oblikovati način treninga, ki se zlije s tvojim življenjem. Cilj je, da se na trening vračaš brez prisile, ker veš, da se tam počutiš dobro in ker ti prinaša dolgoročne rezultate.
TBox ni samo še en prostor za treninge - tukaj smo vsi pravi prijatelji, ki se radi družimo in širimo pozitivno energijo. Skupaj gremo na pijačo in seveda, ko ima kdo rojstni dan tudi nazdravimo (in podaljšamo “trening”...). V naši družbi ti nikoli ni dolgčas, treningi pa so vedno zabavni!
Crossbox je najzahtevnejši program v naši ponudbi, namenjen treningu moči, pridobivanju mišične mase in vzdržljivosti skozi visoko intenzivne intervale.
Naš Bootcamp je funkcionalni trening, ki združuje vaje za moč in kondicijo. Uporabljamo lastno težo, kettlebelle, ročne uteži, olimpijske palice in drugo opremo. Trening je razdeljen na dva sklopa – prvi je namenjen moči, drugi pa kondiciji – po principu funkcionalnega fitnesa. Primeren je za vse stopnje pripravljenosti in temelji na podpori skupine.
Olimpijsko dvigovanje uteži je šport sestavljen iz dveh načinov dviga uteži, potega (snatch) in naloga s sunkom (clean & jerk).
Open Gym omogoča samostojno vadbo v vrhunsko opremljenem prostoru, kjer lahko treniraš v svojem tempu, s svojo rutino in brez motenj. Idealno za tiste, ki cenijo svobodo gibanja in popoln fokus na svoj cilj.
Osebno trenerstvo je način treninga, ko s strokovnjakom na tem področju izvajate točno določen in predpisan trening, ki vam bo v najkrajšem času prinesel željene rezultate oziroma cilje.
💪 💃 🥳 💪 Super ekipa, dobre vaje, trenerji nas dobro usmerjajo in spodbujajo, vsak trening sem ko fontana.
Tudi udelezenci so super, stari maldi, velki mali, clovek se pocuti zelo dobrodoslega.
Hvala ful 💪
💪 💃 🥳 💪 Super ekipa, dobre vaje, trenerji nas dobro usmerjajo in spodbujajo, vsak trening sem ko fontana.
Tudi udelezenci so super, stari maldi, velki mali, clovek se pocuti zelo dobrodoslega.
Hvala ful 💪
Šport je že od malih nog pomemben del mojega življenja. Ne predstavljam si dneva brez gibanja in telesne aktivnosti. Skozi leta sem preizkusila različne športne discipline, od gimnastike, rokometa do lokostrelstva. Pri 15 letih pa sem si z mojo prvo plačo kupila prvo fitnes karto, kar je bil prelomni trenutek. V fitnes centru so imeli tudi vodene vadbe, med katerimi me je popolnoma navdušila funkcionalna vadba. Od takrat me ta šport popolnoma prevzel, in še danes je sestavni del mojega vsakdana.
Kljub temu da sem več kot desetletje delala v gostinstvu, pogosto opravljala kar tri službe hkrati, sem ves čas hrepenela po nečem več. Po letih izkušenj in pridobljenega znanja na področju športa sem se odločila za korak, ki me je popeljal iz cone udobja. Ta šport mi je dal samozavest, pogum in moč, da premagam strahove ter začnem svojo samostojno pot.
Danes, skupaj z Janom, s katerim sva združila moči, vodiva funkcionalni fitnes Tbox. To je kraj, kjer lahko z vami delim svojo strast do športa in vam pomagam na poti do boljše kondicije, moči in zdravja. Verjamem, da nam lahko skupaj uspe doseči cilje in premagati ovire, ki se zdijo nepremostljive. Vabljeni, da se nam pridružite na tej vznemirljivi poti!
Sedenje za računalnikom, lenarjenje, ležanje … Danes se mi po vseh teh letih zdi čudno, a si življenja brez športa ne morem več predstavljati.
Prestopiti prag telovadnice je bilo sprva precej težko. Od takrat pa se mi je življenje povsem spremenilo. Spoznal sem veliko različnih ljudi, premagal strah pred nastopanjem in skratka, začel živeti.
Pred nekaj leti sem prav zaradi športa spoznal tudi Nastjo, s katero sva se hitro ujela. Skupaj sva si zadala cilj, da svojo ljubezen do športa deliva tudi z drugimi.
Ker je pomaganje drugim tisto, kar sem si vedno želel, sem tu za vas.
TBox je več kot le fitnes – je skupnost, kjer se izzivi spreminjajo v dosežke. Pri nas najdeš energične crossbox vadbo, intenzivne Bootcamp treninge, osebno trenerstvo in open gym za samostojno vadbo. Namenjeni smo vsem, ki želijo preseči svoje meje – ne glede na starost, izkušnje ali trenutno pripravljenost.
Prinesi samo športna oblačila, čiste superge in nasmeh – za vse ostalo poskrbimo mi. Naši trenerji te bodo popeljali skozi trening in ti pokazali, kako izkoristiti vsak trenutek v dvorani.
Nikakor! Naše vadbe so prilagojene začetnikom in izkušenim športnikom. Trenerji te bodo vodili korak za korakom, ti pa boš v kratkem času začel opažati napredek in se počutil močnejšega kot kadarkoli prej.
Da. Z eno karto lahko obiskuješ katerikoli od naših vodenih programov (Crossbox, Bootcamp, Weightlifting), razen če je izrecno navedeno drugače. Kombiniraj treninge po svojih željah – za pestrejšo vadbo in hitrejši napredek.
Da. Vse naše karte vključujejo tudi dostop do Open Gym-a, kjer lahko treniraš samostojno, kadar ti ustreza – med 5:00 in 22:00 vsak dan. Samostojna vadba je idealna za dopolnilo vodenim treningom.
Da. TBOX je odprt vsak dan od 5:00 do 22:00, tudi ob sobotah in nedeljah. Za vstop uporabljaš aplikacijo Studionaut, ki ti omogoča prost dostop brez omejitev.
Da. Prijavi se na brezplačen poskusni trening in preveri, ali ti ustreza naš način dela, energija ekipe in treningi. Ob prijavi te bo kontaktiral trener, da najdeta ustrezen termin.
Da, vendar velja pravilo odpovednega roka. Članarino lahko prekineš, a pri paketih s fiksnim trajanjem (npr. 3-mesečni programi) se ne vrača sorazmerni delež. Za več fleksibilnosti priporočamo mesečne karte- Lahko nas tudi pokličeš za osebno svetovanje.
Ne. Potrebuješ le športna oblačila, čiste športne copate in steklenico vode. Vso ostalo opremo (uteži, podlage, rekvizite) zagotovi TBOX.
Da. Sprejemamo plačilo s kartico, gotovino in tudi bančno nakazilo. Možno je tudi plačilo preko aplikacije Studionaut.
Da. Za študente nudimo posebne ugodnosti. Ob vpisu prinesi študentsko izkaznico in ti bomo predstavili aktualne popuste.
Seveda. Pripelji prijatelja na brezplačni preizkusni trening ali pa se skupaj vpišita – treningi so še bolj zabavni, ko si med poznanimi obrazi. Če oba postaneta člana, vas čaka tudi posebna ugodnost.
Vadbe vodijo izkušeni licencirani trenerji, ki skrbijo za strokovno izvedbo, varnost in prilagoditve glede na tvojo pripravljenost. Vsak trener ima svoj pristop, skupen jim je cilj: da ti pomagajo doseči željene rezultat na zdrav in motivacijski način.